出去一趟，却拿回来十条刁海龙，最后马婷婷还半卖半送了几份极为少见的『药』材，这一点倒是有些意外。
其实，本来林峰前往『药』材市场也只是想买一些几十块钱一克的普通海龙试着炼制一下归元丹。相比之下，林峰更急迫连指出气血丹，气血丹不仅能够祛除林峰体内最后一点暗伤，更重要的一点气血丹不只是治伤，还可以补气养血，滋补身体。
而母亲唐慧欣，四十岁出头，容貌却如同五六十岁的『妇』人，同时发丝已有银白之『色』，这才是林峰此刻最为担心得事。
回到家，天『色』已晚。
林峰和母亲吃过饭之后，便开回到房中将一份份『药』材取出来，然后开始挑选里面的精华部分。随着一份份草『药』挑选干净，林峰本来买的一背包草『药』，剩下还不足原来的十分之一。
根据小丹经所述，炼丹便是融合『药』材精华凝聚成丹。要想取其精华，『药』材的选择是最重要的一步。比如，一株草『药』，根茎叶花都具有相同的『药』效，如果只是熬制『药』汤，可以一株全部放入熬制。可是炼丹却不同，炼丹是融合『药』材精华，炼制之时所取用的部分必然也是杂质极少，『药』效最好的部分。
一株百年老山参，重十五克，在林峰的手中，最终还剩下了不足三克。随着一株株草『药』被挑选出精华部分，林峰面前也放着一个个纸包，分别装着各种『药』材。
『药』材挑选好了，剩下的便是丹炉和水。
小丹经里没有太过介绍丹炉的样子，只是大致讲解了一下。在华夏，也没有真正的丹炉，林峰心里寻思着只能用家里以前烧香的铜香炉代替。
至于水，小丹经里也讲解了许多，有些水，林峰更是听都未听过，不过最简单的三种林峰倒是可以找到。一是山泉，在临海市，这个几乎没山的地方，林峰自然也找不到山泉。剩下的便是地下水和无根之水，地下水容易得到，不过林峰更倾向于无根之水。
所谓无根之水，便是雨水。
雨水从天落，经过大自然的自动转化，纯净无比。
『药』材准备好了，接连十多天，林峰一直在等无根之水，终于在一天中午，晴空霹雳，天降大雨。在大雨下了大约十多分钟之后，林峰才取出一个盆子在院子里接水。『药』材、香炉和水都已经备齐。
晚上，林峰在母亲睡觉之后，才自己自己屋子里用一个铁盆点燃了木炭，然后将香炉放在上面，开始尝试着用小丹经里最简单的炼丹方法开始炼丹。『药』材不算多，被林峰分成了三份，一份代表着一次机会。
“『药』材顺序有先后，文火慢炖，旺火收丹，以气凝丹。”林峰心里慢慢记着顺序，然后在丹炉温度适中之后，便放入了雨水和一些『药』材。