“好！一枚益血丹的效果，恐怕比我之前吃的那几十斤凶兽肉更好，这下，我应该能直接冲上第六重了。”
叶秋白心中一喜，他的武道境界在动境，强大的心力约束着自身力量，即便出现什么情绪波动，也不至于打破自己的练功状态。
武道境界由定境到动境再到入微，这就是通脉境以下的极限境地了，若要突破通脉境，必须要有起码入微的境界，不然连自身澎湃的力量都收束不住，只得爆体而亡。他之前只有定境，是以在真气入七脉后才会感觉力不从心，收束不住强大的力量，这便是武道境界的重要性。后来他几番经历，加上在鹰愁涧悬崖中淬炼了一番心神，终于从定境突破到动境，心神强大一倍，即便出现再大的事情，也极难撼动他对自身力量的把控。
动境的武道境界反过头来修炼炼体非常轻松，炼体一道，本身便是三大修炼体系中最容易走的，只要有资源，境界跟得上，无需感悟天地与道合真，也无需明悟己心，就是莽。
《筑基功》第五重，在悄无声息间修成了，叶秋白面色不变，闭着眼睛，他打算一鼓作气，直接将第六重也修炼完毕。
体内精元缓缓凝聚，他深吸一口气，将其统统点燃！
《筑基功》的前五重非常安全，基本上不会出现什么练功受伤的事情，而第六重则面临着挑战。
修行者需要将自身精元点燃，直到将其煅烧为明红色的气血之力，这才算成功，而第一缕气血生成后，修行者往后炼化出的精元都会转化成更加高等的气血之力，这个时候，才算是炼体入门了。
精元点燃的一瞬间，体内会瞬间升温，若不能在点燃之时按照行功路线将其淬炼，那么冲击第六重就会宣告失败。所幸叶秋白武道境界高，已经到达外物动而我不动的动境，硬生生扛住痛苦，将第一缕气血凝练出来。
原本是不需要这么痛苦的，但叶秋白在几天只能将“百日筑基”的内容全部压缩完毕，自然就会承受远超平常突破的痛苦，得失之间，只在自己。
浑身犹如置身大铁炉，体内筋骨、皮膜更是传来刺痛，即便闭着眼睛，叶秋白也微微蹙眉，但他还是坚持没有喊出来。
吃得苦中苦方为人上人，这是他一直以来坚信的一件事情。因为冲击第六重而通红的脸上，出现一丝坚定之色，尚且微小的气血之力随着心念游走全身，带动身体逐渐强化。
“终于有力量反馈了...”
叶秋白心中一松，现在的他终于有了少许自保之力。一波波力量涌动着，体内逐渐强健充实起来，就如同有真气傍身的时候，握了握拳，双手终于再度有力，而且，这并非是气道修为带来的加成，而是自身本体的力量！
心神缓缓从內视状态退出，到这个时候，《筑基功》已经修成圆满，再无任何可进之处，是时候转修《烈火金身》了。
看了看天色，竟然快到天明，叶秋白摸摸鼻子，自己竟然苦修了整整一夜，因为成功突破而亢奋的精神略微一松，顿时一股疲倦涌上心头，他可还没到传说中可以以修炼代替睡觉休息的地步，熬了一夜苦修，现在的他只想睡个好觉。