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第三百三十八章 鬼蜮伎俩 (1 / 5)

得到提醒,褚店长热情许多。

说不上前倨后恭,毕竟那厮到现在为止也只是个网红,距离明星还差得远,但客气几句就能合影留念,这种好事为啥不要?

老秦也无所谓,左右不过是拍照。

倒是小付妹子红着眼圈给他道歉,只是眼珠子却一直盯着苏占斌,显然对网红什么的不感冒,让变成猪头的男神消气才是正事。

男神就是男神,连发脾气都那么帅,变成猪头也比某人帅!

“卧槽,你平时都是这么练的?”

妹子又听到了男神充满磁性的嗓音,于是心里小鹿乱撞,只觉男神爆粗口的模样特有范儿,就像是不羁的浪子,一点都不粗鲁。

“卧槽,你平时都是这么活的?”

老秦差点儿把杠铃捏变形了,同样是人,你丫还顶着个猪脑袋,为啥还有妹子两眼放光、双手捧心?这特喵的还怎么专心练习?

小付鼻子里哼了一声,真粗鲁。

靠!

这货忍不了了,胳膊一松,杠铃杆咣唧一下砸在减震塑胶上,拿手一指苏占斌:“离我远点儿!再敢跟着送你进宫伺候老佛爷!”

小付又是一声冷哼,真下流。

男神无奈的看她一眼,硬着头皮跟在老秦身后低声解释:“大神,私教留在健身区这是规定,这里现在就咱俩,我不好撵她走啊。”

“你练你的,别跟着我。”

“别啊,一个人撸铁多没意思,聊聊呗?”

“没啥可聊的,滚粗。”

“能聊的多着呢,老大你平时都拿杠铃练咏春?”

“唔……”

苏占斌左一句老大、右一句大神,总算让那厮的虚荣战胜了嫉妒――主要是褚店长眼光老辣,见势不妙找了个由头支走妹子。

拿杠铃练咏春是老秦的创举。

先将杠铃片集中在一侧,再用护手带将另一侧缠好、外面裹上塑料布,最后单手抬起杠铃杆、将杠铃杆当成木人桩的桩臂练招。

等适应了重量,再在靠近手臂一侧拿绳子拴杠铃片或是其他重物,比如威尼斯海滩和「恶魔手套」的杠铃杆上拴的就是他的水杯。

这其实是没办法的办法。

咏春以瞬间爆发为主,并不追求势大力沉,例如摊手,不是铆足了劲儿抡胳膊较力,而是在搭桥的瞬间手臂一振、荡开阻碍。

这种发力方式打裸拳没问题,但拳击比赛要带手套,短促爆发要是碰到对方手臂还好,要是碰到拳套,力量就会被海绵吸收。

所以老秦用杠铃杆练习,右臂架起杠铃杆一摊,紧接着变膀手向左一靠,左臂以摊手配合转马接住,再转伏手和膀手靠回去。

“原来是这样!”

苏占斌恍然大悟,边比划边道:“难怪我防守反击的时候感觉一出拳就歪、越反击破绽反而越大,到最后只能全防守不反击。”

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