“查克拉是人体掌控各组分能量完美融合所产生的一种能量，通过刻苦修炼将身体内每一个细胞中蕴藏的能量提取出来”
回忆着三河上忍对他的教导，青羽独自在家中展开了新一轮的修炼。
在他的理解下，查克拉就是能量和精神能量的相结合，而仙术的话还要加上一个自然能量。
虽然他这具身体的天资不够，但可能是因为穿越的缘故，导致他的精神力更盛一筹，再加上他这段时间坚持不懈的锻炼，所以很快就掌握到了窍门，一缕缕的查克拉‘不情不愿’的被提取出来
在结束了一天的修行后，青羽不由得长吐了一口气出来。
感受了一下流淌在自己经络里之中的查克拉量，他不由得摇了摇头，因为实在是微乎其微。
虽然不知道其他人在努力修炼的前提下，一天能够增长多少查克拉，但应该不会比他更差了。
那些资质普通的忍者也许一辈子也触摸不到上忍的门槛，或者说能成为上忍的人必定都在某一方面具备着超乎普通人的才能。
别看火影后期，上忍已经沦落为了炮灰，影级选手成为了战力计量单位，只有挂逼才能秀的起来。
但实际上在各大忍村中，上忍的地位都不容小觑，而且数量也并不像想象中的那么多。
青羽估摸着自己要是没有狗系统的话，这辈子能混个特别上忍就算是不错了。
在得出这个结论后，他不由得很是惆怅，明明他不想作死来着，可生活却逼着他一条路走到黑。
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翌日，青羽像往常一样在他的这片专属小天地进行修炼。
在学会了提取查克拉的方法之后，他每天要努力修炼的内容就又多了一项。
但是挥汗如雨的他却没有抱怨什么，反而很享受。
和地球上那个碌碌无为，每天为生计奔波，毫无尊严可言的他相比，他反而有些喜欢上了现在的生活。
也许这个世界更加危险了许多，一个不小心就有可能丢掉小命。
但脚踏实地，每一分付出都有回报的感觉着实让人着迷。
“风车”
“吊柿！”
“泷鲤！”
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嘭的一声！
用来训练【白打】的木人最后不堪重负，竟是直接被拦腰打断！
青羽不是很满意的收回了目光，因为这意味着他需要再买一个新的
不过经过他的不懈努力，【白打】中的大部分技巧，他都能够熟练使用了。