关于主角纪正开始打坐练气那一段，由于实在写得太过详细逼真，好像真的一样。
使得许多年轻男读者在看的时候，会不由自主地深吸一口气，然后幻想着那口气在体内各条经脉循环流走，然后归于丹田，就像和纪正一样在练功行气。
事实上，会做这种傻事的人还真不少。
就像池非当年年少时，也会一边看武侠小说一边跟着“练功”一样。虽然很傻，但也充满了乐趣。
更搞笑的是，有的读者在找大夫看病的样子，会趁机向大夫询问各个穴位的具体位置在哪里，尤其是书中介绍到的那几个穴位，好方便自己回去“修练”。
由于纪正并非这个修仙世界的人，对这里的风俗习惯完全不了解，所以不仅闹了很多笑话，而且还有不少弟子对他很鄙视，觉得像他这样的普通人根本不应该留在这里丢昆仑山的脸。
但纪正一心想着将来学成后，就去杀掉那头吃了他父亲的海妖为父报仇，所以他不顾别人的嘲笑，坚持留下来认真学艺。
由于心怀目标，所以他学得比其他弟子更加刻苦和努力。
池非为了让读者有更深的体会，他花了不少笔墨详细描写纪正每天是如何努力地学艺。
由于自觉天资一般，所以同样的招式，别人可能练个两三遍就完事了，纪正却独自练上十几二十遍，直到自己彻底掌握为止。
每天他总是最早起来练功的那个，晚上也是练到最晚的人。
遇到不懂的地方时，他就问别人怎么做。如果别人不肯回答的话，他就偷偷观察别人是怎么做的，直到自己弄明白为止。
这些不断努力学习，勤奋练习的过程，果然让读者们大受感动，觉得纪正学艺是真的不容易。
在这里，池非很机智地附上了一幅素描画黑夜中，一个看不清楚面貌的孩子正拿着一把剑在用力挥舞着。
不用明说，所有人都知道，这个在黑夜中挥剑的孩子，正是努力练功的纪正。
看到这幅画，许多读者都有种莫明的心酸。
终于，皇天不负有心人，由于纪正的勤奋努力，他的进步速度自然比其他人都要快，也因此屡屡得到师长的称赞。这让那些原本就看他不顺眼的人对他更加反感，处处刁难。
许多读者看到这里的时候，已经把自己完全代入到了纪正的角色里，恨不得对着那些人破口大骂、挥拳相向。
主角纪正在昆仑山上经过三年多的勤修苦练，终于成功达到了练气的境界。
光是这修仙者的第一重境界，就已经可以实现疾病不生，身轻体健的效果。