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第13章 减肥初期 (1 / 3)

高三毕业典礼那天,女孩做了一个重要的决定。

女孩暗暗发誓,无论如何,自己不管付出多大代价,都要瘦下来,都要变成一个彻头彻尾的“瘦女孩”,她宁可不惜一切,即使是选择放弃了自己原有的不肯妥协,不愿被迫融入大众,但是她却仍旧还是那么做了。

而且,很快地,女孩就开始实施起来了,就在毕业典礼结束的第二天,暑假刚开始的头一天。女孩就毅然决然的去实行这个决定。

女孩不知道自己要如何去“瘦”下来,她只是有一个模糊的梗概,她选择了一种最为简单也是很普遍的方法,女孩每天趁着早晨天微微亮的时候,还有黄昏时太阳刚落下之际。一早一晚就从自家的小区出发朝着外边的路段跑步去了,那是一早一晚各一个小时的路程。

在最初的一段时间里,刚跑步的前几天,那是女孩认为最难熬,最艰难的,最难以坚持的日子。

其实这也是必然的,女孩之前从未有过每天跑两个小时的经历,而她一开始就这么高强度的去进行这样的一种锻炼方式,她的身体难免会是会很不适应的。

在女孩刚开始决定跑步的前几天里,在她开始跑步的最初的十几分钟的时间里,女孩往往就已经是气喘吁吁,汗如雨注了,她很快就感觉到累了,而且也没有什么动力了,浑身脚软手软的,就像是突然没有力气了一样。

仅仅就是一个开头,女孩就觉得自己很累很累了,自己是万万坚持不了的了。女孩两腿发酸,上气不接下气的大口喘息,全身软绵绵的,一点儿劲也提不上来,只剩下两条腿还在麻木的小步迈出去。

可是女孩到底还是没有放弃,即便女孩一直都有着停下来休息一会儿的念头,可是女孩并没有给予自己实现它的机会。因为女孩自己心里特别清楚的知道,但凡是只要自己停下来了,哪怕真的只是休息了一小会儿,也绝不会有动力继续跑下去了。

所以,通常女孩都是咬着牙,靠着蛮力逼迫着自己跑完剩下的路程。

所以,在最开始的时间里,女孩第二天醒来自己的小腿都是酸胀的不行的,她的小腿肌肉也是会感觉到很僵硬的,一下地走路就会特别的疼痛,就在那个时间里,女孩总是会产生放弃的念头,但是她只要想到那三年里发生的所有事情,还有她在毕业典礼上受到的沉重打击,她便打消了放弃的念头,她总是会逼着自己让自己前进,让自己每天每天都坚持去跑步。

好在,很快地女孩也就慢慢习惯了。

在后来的日子里,女孩再也不需要硬撑着逼迫自己跑完总共两个小时的时间了,女孩的身体已经渐渐地适应了这种运动强度,甚至到最后都是游刃有余的了。

女孩就这样坚持了半个月的时间,就算是下雨的天气,女孩也会到附近的体育馆里找个空闲的小场地跑上个两个小时。女孩每天都是大汗淋漓的,疲惫不堪的,女孩跑完步以后就连小腿都是酸胀得不行了,只要一坐下两条腿就会是在止不住地发抖了。

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