如今苏哲的体质已经是79点了，现在他的体质只是差一点，就可以达到80点。
提升一点体质对苏哲来说，说困难也算不上难，说容易也算不上容易。
如果苏哲真的一心想提升体质的话，现在一点体质，苏哲只要一天的时间就可以了，当然前提下苏哲必须借助人参和雪莲花的辅助，才可以做到。
所以在颜雨烟她们出去外面开始，苏哲就一直在房间里修炼炼体术了，以期望早点体质突破到80点。
而苏哲的房间里已经准备好一切了，人参和雪莲花都已经事先洗好切好放在旁边，份量十分充足，足够苏哲把体质提升到80点了。
苏哲拿起来放在桌面上的人参和雪莲花，一起放进嘴里，咬着牙忍住其中的苦涩，硬是吞进肚子里。
然后苏哲马上摆开架势，马上修炼炼体术，迅速把人参和雪莲花转化成热气，因为药力消散的很快，如果苏哲没有抓紧时间吸收的还，其中的药力很快就会全部消散掉了，那到时苏哲吃的人参和雪莲花都是白白浪费了，起不到一点作用。
在苏哲运行炼体术后，人参和雪莲花的药力很快就被逼发出来，迅速转化成热气，然后再被苏哲吸收来，强化他的身体强度。
这一过程持续的时间很短，没有过多久，人参和雪莲花转化的热气就不复存在了，而其中大部分的药力。苏哲还没有来得及吸收，就消散掉了。苏哲只是吸收其中一小部分的药力。
这其中人参和雪莲花大多数药力都是浪费掉，虽然苏哲也感觉到很可惜，不过这也是没有办法的，因为药力消散的速度太快了，苏哲现在根本吸收不了那么快。
当然如果苏哲选择的人参，是几年份的，或者是十年份的人参，其中的药力这倒不会浪费掉。苏哲可以药力在消散之前，把大部分的药力全部给吸收掉了。
但是如果苏哲修炼用的人参是低年份的话，那修炼效率比现在就低很多了。
所以苏哲为了保持他修炼的提升速度，才会选择高年份的人参，虽然这样会很浪费人参，但是这也是没有办法的。
鱼与熊掌不可兼得，而苏哲选择的尽量提升自己的实力。哪怕会浪费掉很多人参，也是在所难免的事情。
在颜雨烟她们出去后，苏哲一直呆在房间里修炼，直到他听到开门的声音，估计是安欣她们回来，他才停止修炼。走出房间里。
每一次修炼炼体术，苏哲都会弄得满身大汗的，因为修炼的时候，他就好象置身于火炉一样，浑身都在燃烧一样。而且体内的火势更加旺盛，迅速燃烧他的体力。
所以苏哲在出来见到安欣她们后。便去浴室里先洗了一个澡。
洗完澡的苏哲便呆在客厅里，陪宝宝一起玩，陪她做游戏。