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第42章 苦 (1 / 3)

凌晨,昨日的余热还未散去,烈日又出现在天边,接着异常的热。

“去叫人给这把刀做一个刀鞘,不需要太华丽,只需足够坚固耐用即可。记得让那师傅将这块石头磨成粉末,给涂抹在刀鞘之上,弄完之后再给我送来,这两天我都会在这里,快去吧!”

陆天将黒布包裹着的无荒刀和一小块纳元石递给黒衣,摆了摆手,让其离开了。

顺便吃了一个早饭,陆天便直接回到自己的房间,今天一天他都准备在房间里锻炼自己的肌肉,熟悉身体的情况。

这个套间虽然是普通版的,但也有阳台大厅之类的,到有点像一套居室。

现在才五点多,大多数人都还没有醒来,陆天推开玻璃门,来到阳台。

阳光斜着照在脸上,明晃晃的有些刺眼,陆天干脆转过身,打起太极来。

太极乃华夏之精粹,既是大众健身之术,也是一门不错的武学。

陆天没有学到太极的真传,健身版的太极到是在学生时代学过,当时是当做健身操来练的。

在网上也都可以学到不少这方面的知识,当年他也向不少太极名家请教过,了解了不少招式,只是没怎么去练习罢了。

虽说过去了很多年,但以陆天的记性却还记得清清楚楚。

身子微微下沉,陆天缓缓调整自己的呼吸,随着右掌慢慢打出,轻轻的吐出一口气,悠长无息,一股放松感席卷全身,有些紧绷的肌肉在这种慢的意境中渐渐松弛,舒服爽朗的感觉直冲大脑,好不快哉。

普通的健身操蹦蹦跳跳,比较适合年轻人,而太极不同,现在明面上没了多少练武之人,但优秀的太极被有识之士推广,成了全民健身的必备,不止锻炼身体,更可以调整心情,适合各种年龄段的人群,这种杨氏太极便是,其意境更加注重养生。

陆天的呼吸变得更加悠长,身体的肌肉状态都跟上了太极的节奏,在这似轻实重,似慢实快的意境之下,陆天渐渐感受到了自己的心跳,自己肌肉的多寡兴衰,对自己的身体多了几分了解,他感觉到,身体渐渐回到自己的掌控之下。

一套太极下来,陆天的身子微微发热,心灵如同春天的湖面,平静之下蕴含着勃勃的生机,似乎天地都在眼前清晰了几分。

“祖宗的智慧让人心生敬佩啊,一套不完整的太极套路就让我收获颇丰。”

陆天心中有些遗憾,几千年的华夏文明留下了太多精粹,也有太多的正在渐渐失传,就像这个太极,若没有这么多的人去推广,估计也没多少人会记得它。

打完这一套,陆天有一种意犹未尽的感觉,索性又开始摆起起手式,再次打了起来。

太极重意不重形,普通人大多能够打出标准的招式就不错了,而像陆天这种练武之人,就得由形到意,才可登堂入室,打出不一般的效果。

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