甄梼拼命的往上游，胸腔的窒息感让甄梼快疯了，甄梼真不知道自己怎么会在这么深的海里，过了不知道多久，甄梼突然从水面窜了出来，直接奔离海面几米多高，可见甄梼这拼命劲有多大，甄梼脱离水里后大声的吸气起来。﹥>
这口吸气足足持续了两分半钟长，要知道甄梼可是大口大口吸着气，真不知道那时甄梼的肺脏怎么承受住那么多的空气。
吸足了空气后，甄梼自然开始吐气起来，吐气的时间也持续了差不多一分半钟，就这样，甄梼不断的吸气和吐气，不知多少了来回后，甄梼也渐渐稳定下来，不过甄梼发现自己呼吸气息竟然这般漫长。
甄梼现在吸气和吐气一个来回竟然需要两分多钟，这是。。。这是。。。甄梼有些激动起来，连忙吸足气漂浮在水面开始内视起来，想象中的突破并没有出现，甄梼还是炼精化气中期，不过甄梼发现自己的内力发生了很大变化。
甄梼体内的内力有三个状态，一个是能量态，再次是气态、最后就是液态，不过这次甄梼发现自己内力好像完全气态了，当然中丹田内的内力种子还是液态的。甄梼感受了下内力种子内三个小家伙，这三个小家伙气息也稳定了下来，感受到甄梼的精神力，三个小家伙也下意识的给甄梼一些反馈。
感受到三个小家伙没有清醒的迹象，甄梼精神力沉浸到下丹田，来到下丹田甄梼看到了下丹田演变成一个奇异的场景，那三个小家伙从中丹田搬过来的红色内力演变成一团红色的气团，这红色气团周围围绕着一条条白色气雾的内力，这明显表示着甄梼下丹田聚集的内力已经完善了，看来自己已经达到了炼精化气中期巅峰了。
甄梼没想到自己能够这么快达到炼精化气中期巅峰，要知道积累内力可是一个非常漫长的过程，而且甄梼体内的内力质量达到了气态的质量，想想这是有多么可怕。
正常修炼内功者，一般都需要五到六年的时间才能够积累足够的内力完善三个丹田，而且这还是在各种丰富资源下才能够达到的。
炼精化气这阶段其实就是人体的一个巩基的阶段，也是修炼者最重要的阶段，修炼者一般是在十一二岁才开始炼精化气，如果过早会对身体成长有一定的坏处，这是古人得出来的经验，有什么坏处呢？如果轻一点的话那么会导致发育不良，要是严重的话，那么可能会导致人体机能的衰退，寿命会变得非常短暂。
至于十一二岁可以炼精化气，那是因为这时段的人类进入到高速成长状态，体内五脏六腑都成长到了一定程度，那么这个阶段自然可以通过进食大量的食物来获取精气了，获取的精气有一部分是来弥补自身消耗的，另一部分则是化成内力。
这个阶段有很多顾忌，一般情况下这个阶段的人类身体活跃度非常高，精力也非常旺盛，但是也会有着极限，如果过度的通过进食消化获取大量精气，这会对身体造成很大的负荷，如果时间一长也会导致身体受损。