林平之此时走到了刘菁的身后，他将手按在了她的小腹上，说道：“深吸一口气，将气沉在这里。”
刘菁此时深吸一口气，随后将气沉在了自己的丹田气海之内。
林平之说道：“把剑拿起来！”
刘菁此时将落地的长剑缓缓的举了起来。
林平之说道：“是不是觉得轻松了许多？”
刘菁开心的说道：“是啊！确实......”但她一开口便破了功，走岔了气。长剑直接脱手。
而她顿时感觉小腹，还有肋骨十分的疼痛。
刘菁此时捂着肚子蹲在了地上。
林平之则是温柔地抱起了她，最后林平之坐在了亭中，让刘菁坐在了他的腿上。
他一手抱着刘菁，一手按在她的小腹，替她理气。
林平之说道：“你如今只是初学乍练，尚未散功，便直接开口说话，自然会行岔了气。这内家功法不比外家的炼体术，外家武功若是学不好的话，最多是伤筋动骨。但内家功若是走火入魔，弄不好就终身残废了，这万万马虎不得。菁儿你可要随时谨记才是。”
刘菁虽然受了伤很痛，但被丈夫这么抱着，他的手还温柔地抚摸着她，这让她很开心。林平之的话，虽然听进去了。但她现在却是满脑袋的在犯花痴。
为她理气之后，林平之便继续教导她。
刘菁虽是初学乍练，但她的资质悟性却是不差。林平之只是教了一遍，她便全都记下了。
只是一个下午，她便完全掌握了粗浅的呼吸吐纳的法门，算是跨过了练气的门槛。
林平之有些为她惋惜，这么好的资质，是天生的练武苗子。只可惜刘正风没有岳不群那么开明，只是传了女儿一些练武的基本功，还有一些粗浅的外家拳脚。
若是在刘菁七八岁的时候，正式传她武功的话，如今到了这般年纪，虽不敢说及得上向大年，米为义。但应该不输岳灵珊。
不过现在修炼也不算太晚。
因此是林平之的亲自指导，刘菁练的很卖力。
只是一个下午，她的双臂就因为用力过度，抬不起来了。
小丫头的手腕都是一片红紫。
不过她却很开心，因为她得到了丈夫最为体贴的关怀，林平之的医术虽不如伏樱那般精通，但也胜过许多的名医了。
林平之亲自给她擦药，还有给她推拿。很快她身上的疲累和红肿便被消解掉。
经过几天的热身准备，林平之正式传授刘菁内外功法。
他传她的武功自然是明玉功。
明玉功修炼进度十分的缓慢，若是达不到三层的话，没有丝毫的作用。