心里容下几个小人，放下几件不合心意的事情，这也是对自己心胸度量的一次考验。
亲人的错怪、朋友的误解、讹传导致的轻信、流言制造的是非，面对这些，生气无助雾散云消，恼怒不会让事情春风化雨，只有一时的忍让可以帮助你恢复应该有的形象，从而得到公允的评价和赞美。
在销售公司工作的吴小姐也是因为改变了看法后，就没有“气”可生。
吴小姐对于上司每天的怒骂感到非常生气。从小就是父母的掌上明珠，从未受过责骂，她实在无法忍受上司的破口大骂。每回当她拿着企划书到经理面前时，总会得到一个回答。那就是：“这是什么东西啊？是小学生的作文吗？”渐渐地她开始失去上班的兴趣。“遇上那种爱骂人的上司，真是倒了八辈子的霉。”每当她想到此时，就会非常生气，而无法人眠。
一天，她遇到大学时代的师兄。现在从事新闻记者的工作。与他谈到自己的烦恼时，这位前辈呵呵大笑地说着自己的经验：“我啊，彻夜未眠所写的原稿被上司撕成了碎片。”然后，他建议吴小姐说：将上司所做的事情当作足一种教育。“如果这么想还是无法消除你的怨气的话，那么你就把这种责骂当成了为了拿到薪水所必须付出的代价。”
从此之后。吴小姐的态度有了一百八十度的转变。当她将工作当成是拿薪水所必需的事情时，心情就变锝非常快乐。
忍让，并不是懦弱可欺，相反，它更需要的是自信和坚韧的品格。“小不忍则乱大谋”，这句话没错。“负荆请罪”的故事被传为千古美谈：蔺相如身为宰相，位高权重，却不与廉颇计较，处处礼让，何以如此？为国家社稷也。“将相和”则全国团结；国无嫌隙，则敌必不敢乘。蔺相如的忍让，正是为了国家安定之“大谋”。忍让是一种眼光和度量，可以克己忍让的人，是雄才大略的表现。
古人曾说：“忍一忍风平浪静，退一步海阀天空。”由此可见，隐忍和退让能让自己受益。但在现实生活中，很多人不愿意忍，不乐意让。因为在他们看来，“忍”和“让”是怯懦、无能的表现。因此，遇事非得争个高低、曲直，一副不争“赢”不撒手的架势。殊不知，正是由于不知退一步，因此常把小事闻大，直到收不了场后，这时才后悔，可此时一切都已晚了。
在生活中，我们也难免会碰到一些蛮不讲理的人，甚至是心存恶意的人，有时还会无缘无故地遭到这种人的欺侮和辱骂。每当遇到这样的事，常让人觉得忍无可忍。可是，不忍就会正好成了对方的出气筒，也给自己带来不必要的麻烦。忍耐则能让对方知道自己的错误，甚至感到羞愧。
一次，在公共汽车上一个男青年往地上吐了一口痰，被乘务员看到了，对他说：“同志，为了保持车内的清洁卫生，请不要随地吐痰。”没想到那男青年听后不仅没有道歉，反而破口大骂，说出一些不堪入耳的脏话，然后又狠狠地向地上连吐三口痰。