丹房内。
吕颠不停的刺出木剑，但见他所刺出的角度毫无章法，身姿变换不定，却又古怪的如同儿戏。
斜刺、挑刺、挡刺、上下刺、左右刺、横刺、直刺、转身刺、跳跃刺、横空倒刺、伏地刺、立天刺、穿身刺、仰天鬼马刺、猴纵翻身刺……
各种诡异姿势的刺法连连使出，仅仅是几分钟不到，吕颠就面现痛苦之色，这是因为肉身强度和韧性不够而造成的，他虽已打通了二百三个血窍，但一只没有去修炼“化云柔变诀”中的招式，故而力量大倒是大增了，却忽略了肉身强度和韧性的淬炼。
“嘶！”吕颠疼得冷汗直流，不由停下身来自语道：“没想到单单一个‘刺’字诀，就有如此之多的变化，难怪剑会有‘白兵君王’之称了，果然是厉害之极。只怕即便是剑道宗师，都不一定能将所有的基础剑法练到极致，甚至就一个‘剑刺’之法，若是天资不够，终其一生都难以将之吃透。”
一时间，吕颠对那真正的剑客，心生无尽的向往，剑道越是难修，他越是坚定了心中的信念。
“看来我得先修练一下‘化云柔变诀’中的招式，原本以我打通二百三十个血窍的境界，要缩骨易形并非难事，但现在因为没有整体化的修练，使得我空有一身力量，却只是个摆设，着实是太失策了。”如此思忖片刻，吕颠便果断开始修炼起来。
说是修炼招式，其实只是“化云柔变诀”这一境界的练体功，这种练体功与人们熟知的练体功不同，乃是一种锻骨易筋的修炼之法。
只见他先是从最简单的拉筋伸骨开始，压腿、劈叉、下腰，难度逐渐增大，起先吕颠直疼得咧嘴冷哼，可随着体内两百多个被打通的血窍逐一颤鸣，一股股玄妙的力量从血窍中窜出，直接对他的筋骨快速的滋养。
顿时吕颠只觉浑身的筋骨像是被软化一般，各种诡异的姿势皆顺手捏来，或是手脚反向曲卷在背，或是脑袋从后背往跨下钻出，或是……
到了最后，吕颠的肉身竟然可以伸缩自如，一脚踢出去，不用收回，便能直接诡异的缩短到一半有余，拳头打出，明明手臂的长度不够，却突然伸长了一倍，身体缩成一个圆球，竟不知从何处伸出了手脚，打的空气连连爆响。
整个过程虽然依旧痛苦到极致，可吕颠反而有种淋漓尽致的痛快之感，那是一种在痛苦过后，得到极大回报的享受，令他欲罢不能。
与此同时，吕颠清晰一点感觉到，被打通的血窍变得更加的坚韧，血窍的空间也变大了十倍之多，这可就真是了不得了，要知道，血窍的大小，关系到以后肉身潜能的开发，血窍越大，能容纳的血气就越多，血亲越多，肉身的潜能就越强。
这对于吕颠以后修炼“八九玄功”，将会事半功倍。
两日之后，吕颠终于感觉到了现在的肉身极限，要想继续精进，只能待他打通更多的血窍才行，短短时日，吕颠的进步可谓是骇人听闻。