北城区，楚歌家中。
一个满脸沧桑的男人看着地上一个血迹斑斑，浑身骨骼尽碎的人，苦笑一声，抱拳道：“楚小兄弟，啥都不说了，您真是条……汉子！老暴我算是服了！”
躺在地上的楚歌无力地眨了眨眼睛，自称老暴的沧桑男人点点头道：“我先告辞了，如果有什么危险就联系我。”
看着老暴离去的身影，楚歌心中腹诽，小爷都特么快被你拆了，动都不能动，还怎么联系你？
稍稍腹诽了一下，楚歌收摄心神，调整呼吸节奏，百锻皮、千锻筋、万锻骨大成，就在今日！
从水晶宫归来，已经整整七天了，这七天，除了抽空去王玄章那里拿了点穴秘籍，楚歌没有踏出大门一步。
不停地联系名单上的人，让他们动用不同的能力将筋骨皮敲碎，然后自己再默默复原。
这七天，楚歌的生活简直是水深火热，那些人的手段，一个比一个变态，偏偏自己害怕楼上楼下的邻居听到，还不敢惨叫，那滋味，啧啧，真是绝了。
不过，这一切，在今天，就算彻底结束了！
楚歌身上破裂的肌肉皮肤以一种肉眼可见的速度结痂，并且不停地蠕动着，肌肉的蠕动，带动碎裂的骨骼缓缓回归原位，在气血的滋养下，骨骼上的裂痕渐渐消失。
这种程度的自我修复，需要消耗大量的能量，楚歌每隔一段时间，就向胃中投放两粒培元丹，确保能量充足。
时间一分一秒地过去了，一个小时之后，楚歌身体情不自禁地一阵抽搐，满身血痂如同雪花一般飘落，露出了下面新生的肌肤。
“痛快――”楚歌大吼一声，舒展了一下身体，周身骨节暴鸣。
百锻皮、千锻筋、万锻骨，彻底大成！
……
简单的洗了个澡，换了身衣服之后，楚歌坐在书桌前，默默沉思。
第一阶段的修炼，已经成功了，那么下一步，就是争取以最快的速度突破二品，并且获取到足够多的兑换点，兑换阴阳洗脏法。
打开系统界面：
姓名：楚歌
生命力：20
精神力：50
兑换点：1231点
空间：1.7立方米
距离兑换阴阳洗脏法，还有一定的差距，不过田安全已经联系过自己，他们弄出了不少的装鬼方案，这些方案加起来，应该足够自己兑换了。
一念至此，楚歌简单收拾了一下，起身赶往14工作室，看来要在工作室中住上一段时间了。
……
“楚歌，你的修炼速度有些慢啊，我已经一品了，生命力15，你呢？”谢南天问道。